โรคข้อเสื่อม-กระดูกพรุนพบมากในวัย
40 ปีขึ้นไป แพทย์ชี้ 3 อาชีพเสี่ยง ครู ช่างเสริมสวย เกษตรกร แนะลดการนั่งยองๆ ขัดสมาธิ บริหารกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าทุกวัน
ขณะนี้โรคกระดูกพรุนและโรคข้อเสื่อม กำลังเป็นภัยเงียบที่คุกคามคุณภาพชีวิตประชาชน
มักพบในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปและผู้สูงอายุ
เป็นโรคที่มีแนวโน้มเพิ่มตามจำนวนของผู้สูงอายุที่มีมากขึ้น โรคนี้เมื่อเป็นแล้วจะทุกข์ทรมานมากในการลุกเดินหรือนั่ง
เป็นอาการที่ชาวบ้านพูดกันว่า
นั่งก็โอย ลุกก็โอย ขณะนี้คาดว่าจะมีคนไทยมีปัญหาโรคข้อเสื่อม กระดูกพรุนประมาณ 7 ล้านคน กลุ่มที่พบมากที่สุดคือ ผู้สูงอายุมีประมาณ 6 ล้านคน
และยังมีผู้มีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ต้องลาหยุดงาน
รวมทั้งโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคเกาต์อีกประมาณ 1 ล้านคน
แม้ว่าการเจ็บป่วยด้วยโรคดังกล่าวนี้ ไม่ถึงกับเสียชีวิต
แต่ทำให้ผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากการเจ็บปวด มีผลกระทบต่อครอบครัว
โดยเฉพาะอันตรายของข้อเข่าเสื่อม หากปล่อยทิ้งไว้ อาจทำให้ไม่สามารถลุกขึ้นยืน
หรือเดินได้ด้วยตนเองได้
การเจ็บป่วยดังกล่าวส่วนหนึ่งมาจากอุปนิสัยของคนไทยโดยทั่วไป
ชอบใช้เข่าในท่าพับงอ เช่น นั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ หรือการนั่งยองๆ
การนั่งในลักษณะนี้ ข้อมูลวิชาการแพทย์พบว่าทำให้เสี่ยงกระดูกอ่อนเสื่อมเร็วขึ้น
นอกจากนี้ยังพบว่าการขึ้นลงบันไดบ่อยๆ มีความเสี่ยงทำให้ข้อเข่าเสื่อมง่ายขึ้น
โรคข้อเสื่อมเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น พันธุกรรม น้ำหนักตัว การใช้งานข้อที่ไม่ถูกต้อง
อาชีพที่มีการใช้งานของข้อมาก เช่น ช่างเสริมสวย ครู และเกษตรกรเพราะต้องยืนทำงาน
เข่าจะต้องรับน้ำหนักประมาณ 3-4 เท่าของน้ำหนักตัว
ในการป้องกันไม่ให้ข้อเสื่อมและเป็นเรื่องใกล้ตัวที่สุด
ขอแนะนำให้ประชาชนใช้ส้วมแบบนั่งห้อยขาแทนส้วมนั่งยอง เพราะจะให้ข้อไม่งอพับนานเกินไป
และควรออกกำลังบริหารกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าอย่างสม่ำเสมอทุกวัน
แม้ว่าจะยังไม่มีอาการปวดเข่าก็ตาม
ผลิตภัณฑ์ จ้อนท์แคร์(jontkare) สามารถป้องกันและแก้ปัญหาโรคข้อเสื่อม ได้ผลจริง
การป้องกันข้อเสื่อม ผู้ป่วยควรรู้จักการปฏิบัติตัวที่จะไม่ทำให้ข้อเสื่อมเร็วขึ้น
เช่น การวิ่ง นังพับเพียบในรายที่มีข้อเข่าเสื่อม หลีกเลี่ยงการยกของหนัก
ในรายที่อ้วยมาก ก็ช่วยลดแรงน้ำหนักตัวที่กระทำต่อข้อได้เช่นกัน
นอกจากนี้การใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ เช่น ไม้เท้า จะช่วยลดการถ่ายแรงที่กระทำต่อข้อของขาได้
จ้อนท์แคร์(jontkare) เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดที่ให้ผลจากการรับประทาน 100%
เห็นผลจริง รวดเร็ว ชัดเจน จึงขายดีที่สุดในขณะนี้
ผลิตภัณฑ์ จ้อนท์แคร์(jontkare) สามารถป้องกันและปก้ปัญหาโรคข้อเสื่อม
ได้ผลจริง
ปริมาณและราคา 1 ขวดบรรจุ 30 เม็ด ราคา 1,050 บาท
สั่งซื้อและเป็นตัวแทนจำหน่ายที่
คุณ วีระชัย ทองสา โทร.084-6822645
, 085-0250423
ID
Line : weerachaicoffee
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น